薩提爾的對話練習(十萬冊融冰紀念版，附《冰山練習曲》)

Description

薩提爾的對話練習(十萬冊融冰紀念版，附《冰山練習曲》): Virginia Satir 208 208

作者: 李崇建

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       問今天學校怎麼樣，孩子總是省話一哥；
　　夫妻吵架，老公講不贏你乾脆低頭滑手機，假裝沒聽到；
　　朋友找你訴苦，你理性分析，只換來朋友一句「唉呀你不懂啦！」；
　　於是，對話就結束了。

　　當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時，
　　對話卡住了，該怎麼辦？

　　我們都希望能理解自己親愛的人，
　　但是，我們可曾想過――

　　我了解自己嗎？
　　我看得到我內在的冰山嗎？
　　我知道自己與別人應對時的姿態嗎？
　　我有多久，沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢？

　　二○○一年，李崇建老師參加了一場「薩提爾」為主題的演講，那場演講，從此改變了他的一生……

　　演講由約翰‧貝曼主講，貝曼曾與心理學家族治療大師維琴尼亞‧薩提爾（Virginia Satir）共同工作長達十八年，是目前仍活躍的心理師中，最深刻了解薩提爾脈絡、將薩提爾的治療與理論系統化，並大力在世界各地推廣的第一人。

　　他也是李崇建老師的老師。

　　在那場演講後，阿建老師參加了貝曼的工作坊，花了數年學習薩提爾與冰山模式，漸漸掌握冰山對話的精神及方法。循著冰山的脈絡，阿建老師改善了與家人的關係，也改善了與自己的關係。學習薩提爾讓他了解自己的內在，了解如何與人相處，了解如何自處。

　　薩提爾到底是誰？
　　如何能有這麼大的能量，改變眾人的人生？

　　薩提爾是二十世紀最有影響力的心理師之一，也是家族治療的先軀。她於一九七二年提出「冰山」一詞，冰山是一個隱喻，每個人都是一座冰山，能被人看見的，只是冰山一角，也就是水平面以上的部分，而更大一部分，則藏在冰山的深層，那是人的內在，包括感受、期待、渴望與自我。

　　我們看不見彼此的內在，一如我們看不見水平面下的冰山，因此，我們只能猜想、揣測、自以為，衝突因而產生。要如何深入了解一個人的內在呢？薩提爾告訴我們，可以透過冰山對話，一步步探索。

　　在本書中，阿建老師說明冰山的各個層次，並藉由冰山的脈絡，提出與人對話的方法。如何開展一段對話？如何表達你的好奇？如何同理對方？如何探索彼此的關係？如何看清自己的內在，與自己和諧相處？期待透過本書，將自己學習薩提爾的美好經驗分享讀者。

　　你準備好要進入薩提爾的世界嗎？

　　◎本書三大特點

　　冰山模式：完整介紹二十世界最有影響力的心理師之一，薩提爾的冰山模式
　　深刻對話：建構冰山對話的脈絡，以實例示範對話的方法
　　關係探索：將冰山對話運用在各種關係上，親子、伴侶、師生、朋友、親人

　　◎新增超過一萬字全新內容

　　如何問對關鍵的那個問題？
　　如何處理在對話過程中、自己產生的情緒？
　　如何有意識的展開對話？

　　自本書出版以來，許多讀者按照李崇建老師的方法練習薩提爾，試著與家人或學生對話，但讀書容易，實做困難，偶爾會有卡住的時候，也常常遇到對話進行不下去的尷尬時刻。

　　崇建老師了解讀者的困難，這次推出新版前，特別發問卷請教買過本書的讀者或曾經上過親子天下開設「薩提爾的對話練習」線上課程的使用者，在練習薩提爾時，什麼是在練習薩提爾時、遇到最困難的問題。按照讀者的回饋，整理出幾個疑問的類型，再由崇建老師針對疑問撰寫回應，收入書中，分享給所有讀者。

　　◎隨書附贈精裝筆記本《冰山練習曲》

　　數十個情境練習與對話練習
　　以冰山圖記錄完整過程
　　208頁精美精裝筆記本，頁頁都是崇建老師給您的練習題

　　筆記本為李崇建老師親自規劃、設計，供讀者練習、操作薩提爾與對話輔助用。

　　全書共208頁，每頁皆有練習內容，包括數十個情境練習、對話練習、自我回溯練習，輔以冰山圖紀錄思索過程，讓您隨時回顧練習的成果，配合書中內容一起使用，一步一步實際練習薩提爾，展開與他人的對話。

作者

李崇建

　　東海大學中文系畢業，曾任體制外中學教師七年，目前於千樹成林、快雪時晴創意作文任教，並於「長耳兔心靈維度」舉辦工作坊。著有《教室裡的對話練習》、《守護之心心》等書，與甘耀明合著《透明人》、《籃眼叔叔》，並於親子天上線上學校開設線上課程「薩提爾的對話練習」。
 

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